Сок алоэ: польза, как приготовить сок, применение

Лечебные свойства алоэ используются уже более 3 тысяч лет. С помощью этого растения лечили гнойные раны, его применяли для ускорения заживления язв и ран. Внутрь алоэ принимали для решения проблем с кишечником. Существует немало рецептов народной медицины, которые в сочетании с другими растительными компонентами применяются для лечения самых разных заболеваний. Также используют сок алоэ для похудения.

Состав и полезные свойства алоэ

как приготовить сок алоэ, как сделать сок из алоэ, сок алоэ, Сок алоэ для похудения, сок алоэ применение, сок алоэ применение для похудения, сок алоэ свойства

Состав и полезные свойства алоэ

Полезными свойствами обладают все виды алоэ, но некоторые из них в своей кожице содержат некоторое (незначительное) количество ядовитых веществ. Поэтому перед использованием во всех рецептах предлагают эту кожицу снять. Конечно, ничего страшного не произойдет, если немного кожицы попадет в сок, но рисковать не стоит.

Состав сока алоэ еще не до конца исследован, но интерес к этому растению все время растет: препараты, которые изготовлены из этого растения, оказывают мощное положительное воздействие на самые разнообразные органы, лечит многие сложные заболевания.

Сок алоэ содержит катехины, углеводы, каротиноиды, флавоноиды, органические кислоты, ферменты, разнообразные макро- и микроэлементы, дубильные вещества, минеральные соли. Дубильные вещества имеют бактерицидные, кровоостанавливающие и вяжущие свойства. Флавоноиды регулируют реакцию организма на аллергены, яды и вредные вещества, оказывают бактерицидное, желчегонное, спазмолитическое действие. Комплекс микро и макро элементов повышает иммунитет, способствует выведению токсинов и ядов из организма, регулирует обмен веществ в целом.

Все эти свойства позволяют использовать сок алоэ для похудения. Способность регулировать и налаживать обменные процессы, одновременно очищая и восстанавливая органы пищеварения и кишечник, позволяют достичь хороших результатов. Если прием сока алоэ совместить с рациональным правильным питанием, то можно не только снизить вес, улучшить свое здоровье, но и говорить об омоложении организма.

Как готовить сок из алоэ и принимать его для похудения

как приготовить сок алоэ, как сделать сок из алоэ, сок алоэ, Сок алоэ для похудения, сок алоэ применение, сок алоэ применение для похудения, сок алоэ свойства

Как готовить сок из алоэ и принимать его для похудения

Как обычно, рекомендаций несколько. Выбирайте.

1. Листья растения возрастом не менее трех лет срезать, промыть и обсушить. Снять жесткую кожицу, мякоть размять, или пропустить через мясорубку, или обработать на блендере. Из полученной массы отжать сок (можно использовать марлю, сложенную в несколько слоев). Принимать по чайной ложке перед ужином и на ночь. Через 8-10 часов должен быть обильный мягкий стул, потому и принимать лучше вечером и на ночь.

Учтите, что готовый сок может храниться в холодильнике те более трех суток, так что готовить сразу много не имеет смысла. Принимают сок алоэ для похудения по такой схеме в течение двух недель.

2. Сок алоэ, приготовленный аналогичным образом смешать в равных частях с медом. Пить по чайной ложке перед едой трижды в день. Результат – хорошее пищеварения и нормальная моторика кишечника, отсутствие газов.

3. В стакан воды добавить по чайной ложке меда, натурального яблочного уксуса, лимонного сока, столовую ложку сока алоэ. Пить утром натощак. Кушать можно через 30-40 минут. Результат: очищение кишечника и чувство бодрости на весь день.

как приготовить сок алоэ, как сделать сок из алоэ, сок алоэ, Сок алоэ для похудения, сок алоэ применение, сок алоэ применение для похудения, сок алоэ свойства

Сок алоэ для похудения

Как и каждое лекарственное средство, сок алоэ требует к себе внимательного отношения. Начав принимать его в любом из вариантов, внимательно следите за реакциями организма. Если что-то не так – сразу прекращайте прием. Есть для сока алоэ и противопоказания: маточные кровотечения, беременность, заболевания почек и мочевого пузыря.