Салат с авокадо с фото

Салат с авокадо очень полезен, так как состоит из низкокалорийных и богатых витаминами продуктов. Авокадо содержит множество полезных веществ, состоит из легкоусвояемых жиров и не содержит сахара.

Помидоры содержат витамины, микро- и макроэлементы. Они положительно влияют на пищеварение и на моторику кишечника. Калий, который содержится в томатах, нормализует работу сердечнососудистой системы и ускоряет обмен веществ, участвует в синтезе серотонина.

Огурец является самым малокалорийным. На его основе разработано несколько диет различной продолжительности. Огурцы обладают мочегонным, желчегонным, слабительным эффектом, что позволяет их эффективно использовать в программах по борьбе с лишним весом.

Салат с авокадо с фото

вкусные салаты с авокадо рецепты, вкусный салат с авокадо, диетический салат с авокадо, как приготовить салат из авокадо, овощной салат с авокадо, простой салат с авокадо, рецепты салатов с авокадо, салат авокадо помидоры огурцы, салат из авокадо с помидорами, салат с авокадо, салат с авокадо и огурцом, Салат с авокадо с фото, салаты с авокадо рецепты с фото

Салат с авокадо с фото

Нам понадобится:

  • авокадо
  • 1 средний огурец
  • 1 большой помидор.

Приготовление

  1. Очищаем авокадо от кожуры и убираем косточку.
  2. Режем авокадо, помидор и огурец.
  3. Наш диетический салат с авокадо готов. Масло можно не добавлять, потому что авокадо само по себе жирное.
вкусные салаты с авокадо рецепты, вкусный салат с авокадо, диетический салат с авокадо, как приготовить салат из авокадо, овощной салат с авокадо, простой салат с авокадо, рецепты салатов с авокадо, салат авокадо помидоры огурцы, салат из авокадо с помидорами, салат с авокадо, салат с авокадо и огурцом, Салат с авокадо с фото, салаты с авокадо рецепты с фото

Вкусный салат с авокадо

Приятного аппетита!