Как можно убрать растяжки

Очень много людей сталкивается с такой проблемой, как растяжки. Растяжки или стрии возникают в результате разрывов волокон эластина и коллагена в тех местах, где кожа не эластична и слишком тонка. Причиной таких разрывов могут быть гормональные изменения (беременность, роды, период лактации, применение гормональных препаратов, половое созревание, гормональные нарушения) или сильные нагрузки на кожу (резкое изменение массы тела, быстрый рост мышечной массы, очень сильное растяжение кожи во время беременности). Вне зависимости от причин возникновения стрий, каждого столкнувшегося с этой проблемой, интересует один вопрос: как можно убрать растяжки? Есть два направления для решения этой проблемы – это удаления растяжек в домашних условиях и с помощью специалистов.

борьба с растяжками, возможно ли избавиться от растяжек, как бороться с растяжками, как лечить растяжки, как можно избавиться от растяжек, Как можно убрать растяжки, как убрать растяжки на теле, как убрать растяжки после беременности, как удалить растяжки, как уменьшить растяжки, лечение растяжек в домашних условиях, можно ли избавиться от растяжек, можно ли убрать растяжки, процедуры от растяжек, что делать если появились растяжки, что помогает от растяжек

Как можно убрать растяжки

Удаление растяжек в домашних условиях

Бороться с растяжками самостоятельно вполне возможно, но только в том случае, если с момента их появления прошло не более года. К основным способам их удаления в домашних условиях относятся правильное питание, массажи и обертывания, мази, скрабы и масла.

Правильное питание

Состояние кожи напрямую зависит от рациона питания. Необходимо ежедневно употреблять такие продукты, как овощи, зелень, фрукты, орехи, морепродукты, растительные масла. Они богаты витаминами и делают кожу более упругой и эластичной. Так же следует избегать недостатка жидкости в организме и выпивать до двух литров воды в день.

Массаж и обертывание

Убрать стрии лучше всего помогает антицеллюлитный и щипковый массаж. Максимальный эффект достигается при сжатии кожи, поскольку она и так уже растянута. После проведения таких процедур следует нанести на кожу специальные масла и обернуть ее пленкой, одеться теплее и отдохнуть некоторое время. Вместо масел для обертывания можно использовать и специальные косметические средства с регенерирующими компонентами, повышающие упругость и эластичности кожи.

Натуральные масла

Почему для борьбы с растяжками используют масла? Потому что в их состав входит витамин E, способствующий обновлению клеток кожи. Наиболее подходят для этих целей миндальное и оливковое масла, масло зародышей пшеницы. Очень эффективны и ароматические масла: апельсиновое, лимонное, нероли, розмарина, петигрейн, семян шиповника и розового дерева. Они не только выравнивают стрии, но и поднимают настроение.

борьба с растяжками, возможно ли избавиться от растяжек, как бороться с растяжками, как лечить растяжки, как можно избавиться от растяжек, Как можно убрать растяжки, как убрать растяжки на теле, как убрать растяжки после беременности, как удалить растяжки, как уменьшить растяжки, лечение растяжек в домашних условиях, можно ли избавиться от растяжек, можно ли убрать растяжки, процедуры от растяжек, что делать если появились растяжки, что помогает от растяжек

Борьба с растяжками

Мази

Хорошим помощником в борьбе с растяжками являются домашние мази. Так, следует смешать 10 кап. экстракта лаванды, розмарина и жасмина, 10 кап. апельсинового масла и лимонного сока и 10 мл масла жожоба. Смесь хорошо перемешать и выдержать сутки в темном месте. Так же можно растворить 1 грамм мумие в 1 ст. ложке охлажденной кипяченой воды, добавить 80 гр. детского крема, все тщательно перемешать и хранить в холодильнике. Полученные мази втирать в проблемные зоны один раз в сутки.

Скрабы

Не менее эффективны и домашние скрабы. Отшелушивая верхний слой клеток кожи, они делают растяжки менее заметными. Применять их лучше перед принятием душа, а после него нанести смягчающий крем. Их готовят путем смешивания молотого кофе, соли или сахара с оливковым маслом или сметаной.

Современная косметология и стрии

В том случае, если с проблемой не получается справиться самостоятельно, на помощь всегда может прийти современная косметология. На сегодняшний день практикуют несколько способов удаления растяжек – это мезотерапия, кислородные инъекции (озонотерапия), лазерная шлифовка, ультразвуковая коррекция и абдоминопластика, т.е. оперативное вмешательство.

Чем больше времени прошло с момента образования растяжки, тем сложнее ее вылечить. А для того чтобы не прибегать к лечению вовсе, следует больше времени уделять профилактике.

Автор: Анастасия Мухутдинова